Domenica Con Domenico

2020-01-01T13:47:00.055+01:00

Sito Web

http://domenicacondome.altervista.org

Sentiero Chiara Luce Badano

2011-12-21T09:27:00.009+01:00

Domenica 18 dicembre 2011 il Parco di Veio (Castenuovo di Porto - Roma), per l'interessamento della guida Gianfraco Marchetti e in collaborazione con Domenico Salmaso conduttore di questo gruppo escursionistico e con la presenza dell'assesore all'ambiente Renzo Boni e il parroco di Castelnuovo Don Paolo, ha dedicato uno dei suoi bellisimi sentieri il n° 16 che parte dalla stazione ferroviaria di Castenuovo di Porto conduce a Sacrofano a Chiara Luce Badano. Lungo il percorso le testimonianze storiche si fondono con un paesaggio naturale unico e in gran parte sconosciuto. Si può ammirare un paesaggio collinare, su un vasto e panoramico altopiano considerato una delle emergenze naturalistiche piu’ spettacolari della campagna romana.

Sul Monte Erdigheta

2011-11-30T23:00:00.001+01:00

Sul Fontecellesse

2011-10-17T16:23:00.013+02:00

A questa nuova escursione dei 17 partecipanti 10 tra cui ragazzi, giovani e adulti si sono uniti per la prima volta al nostro gruppo arricchendolo di una nuova simpatia. La bella giornata di sole autunnale (anche se non sembrava proprio che l'autunno fosse arrivato vedendo ancora gli alberi e i prati carichi di un verde ancora intenso), ha reso gradevole la giornata. Il legame di amicizia fra tutti si è instaurato in modo progressivo con il passare delle ore grazie alla condivisione e all'interesse reciproco. Per tutti penso sia stata una giornata bella, forse per alcuni meno abituati a camminare in montagna un pò più stancante. Comunque queste poche ore trascorse a contatto con la natura hanno lasciato in tutti dei segni positivi. Alla sera seduti al bar per rinfocillarsi notavo nei volti trasparire sotto il velo di stanchezza le emozzioni raccolte durante la giornata.
Grazie a tutti.
Alla prossima Domenico

Alba sul Monte Velino

2011-10-09T21:13:00.025+02:00

Partire in solitaria alle 4,30 di notte con la luce della frontale sotto un cielo stellato e con una luna a metà non sufficente per illuminare da sola i tratti bui del bosco. Il silenzio da cui vieni circondato è totale con sottofondo il gradevole scricchiolio dei passi. L'aria frizzante accarezza la pelle e ti fa respirare ricordandoti che sei parte di quel momento. I primi incerti bagliori dell'aurora cerca di farsi strada nel buio che sembra non volerla farla entrare per dar compimento al ciclo degli eventi. Saliamo insieme lungo le pendici, la frontale non serve più. Ora la luce illumina il sentiero, non c'è pericolo di smarrimento. Arrivo sulla cima del Monte Sevice e il sole baciando la statua del Cristo riflette i suoi raggi nella valle del Fucino. Proseguo verso la Cima del Velino. Luci, ombre, riflessi, profumi ed emozioni mi trascinano dentro a questo fantastico quadro dal titolo NATURA.
Domenico

Direttissima Corno Grande

2011-09-27T17:02:00.003+02:00

Gran_Sasso2011

2011-09-26T16:20:00.004+02:00

Parc des Ecrins e Delfinato

2011-09-02T15:05:00.007+02:00

Monte Viglio

2011-06-27T13:23:00.001+02:00

Escursione al Rifugio La Vecchia

2011-05-27T14:04:00.016+02:00

Gole del Salinello nel Parco Gran Sasso e Monti della Laga

2011-04-24T16:13:00.002+02:00

Attorno al Corno Piccolo del Gran Sasso

2011-04-24T16:11:00.003+02:00

Monte Rotonaria

2011-04-17T19:19:00.004+02:00

Una bellissima escursine con partenza dalla Certosa di Trisulti.

9 paia di ciaspole e un paio di sci

2011-03-21T15:41:00.014+01:00

Sabato 19 marzo Ciaspolata al Rifugio Sebastiani.

Una giornata stupenda per una compagnia super affiatata.
Complimenti a tutti.

Le foto sono di: Domenico, Sigfrido, Mauro, Giorgio e Luca.

Al Santuario della Mentorella da Ciciliano

2011-02-28T10:15:00.018+01:00

Siamo partiti in 20 dal Colle della Fortuna verso le 8,45 da dove si può vedere già il Santuario. La giornata si è presentata bella ma fredda. Il cima con il passare del tempo però si è fatto sempre più mite sia per il sole che comunciava a scaldare sia per lo sforzo dei muscoli sottoposti lungo la salita. Il percorso ci ha dato la possibilità di vedere e fotografare le caratteristiche che questo itinerario conserva. La Fonte Morella caratteristico abbeveratoio scavato nella roccia e i bellissimi boschi di Monte Cerella lungo l'incontaminato Vallone di Falconara. Giunti al Santuario abbiamo fatto subito una visita alla grotta naturale di San Benedetto da Norcia dove visse per due anni. Poco oltre la grotta si trova la Scala Santa che conduce sul punto più alto dello sperone roccioso e da cui abbiamo potuto volgere lo sguardo sui paesi limitrofi e sul paesaggio naturale di grande bellezza.
Dopo ciò pranzo e breve pisolino al tepore del sole. Dopo la foto di gruppo abbiamo preso la discesa lo stesso itinerario dell'andata. Oggi tre nuovi amici si sono aggiunti al gruppo. Mi sembra che la giornata ci ha dato anche oggi la possibilità di trascorrere insieme delle ore in uno spirito di amicizia e di passione condivisa per l'ambiente montano.
Grazie a tutti i partecipanti.

Alla prossima Domenico

La foto sopra è di Luca Aparo
Le altre foto montate sono di Sigfrido Menicucci

Sulla cima del Monte Navegna

2010-12-14T13:51:00.009+01:00

By Berardo

By Domenico

By Berardo

Oggi la giornata si è presentata un pò uggiosa ma non freddissima. Sulla cima a causa della nebbia a reso scarsa la visibilità sul panorama che da questo punto si può ammirare. Sono condizioni meteo che hanno comunque un loro fascino, almeno per il sottoscritto. Ci siamo ritrovati ad Ascrea in 12 di cui 1 che veniva per la prima volta. Il percorso si è svolto ad anello passando da prima per i ruderi di Mirandella, poi a F.te le Forche, il colle di Nogaro e su fino alla cima. Il ritorno uguale fino a F.te le Forche e poi siamo scesi costeggiando il fosso di Valloppio. Lungo tutto il giro si ha spesso, grazie a delle bellissime finestre che si aprono all'improvviso una splendida visuale sul lago del Turano e il paese di Castel di Tora.

Una bella escursione adatta a tutte le stagioni.

Altre foto di Domenico

Altre foto di Berardo

Ciao Antonio

2010-12-13T12:11:00.006+01:00

Carissimi tutti che passate su questo blog, voglio condividere con ciascuno il ricordo del nostro caro amico Antonio Durante.
Forse alcuni di voi l'hanno conosciuto perchèi in diverse occasioni ha partecipato alle nostre escursioni e molte volte è stato presente nelle feste a scopo benefico che durante l'anno sono state organizzate.
In questi giorni infatti ha lasciato questa vita per incamminarsi verso una senza dubbio migliore. Li potrà raggiungere vette molto più alte e belle.
Sono sicuro che il suo spirito sarà sempre presente nel nostro gruppo che tanto amava.
Grazie Antonio per averti conosciuto e stimato in tutti questi anni. Un caloroso abbraccio a nome mio e di tutti penso quelli che ti hanno conosciuto.

Ciao
Domenico

Domenica 12 Dicembre M. Navegna

2010-11-29T15:15:00.003+01:00

Vista sul Lago del Turano

Clicca qui per i particolari sull'escursione

Traccia per il Monte Pellecchia

2010-11-17T17:32:00.001+01:00

70 piedi e 4 zampe sulla cima del M. Pellecchia

2010-11-15T10:04:00.021+01:00

Un folto numero di escursionisti ( 35 ), più la simpatica cagnetta Duchessa, hanno partecipato domenica 14 novembre all'escursione sul Monte Pellecchia. Circa dieci fra ragazzi/e nuovi si sono aggiunte al nostro gruppo grazie ad un passa parola ormai diffuso. La giornata sin da subito si è aperta con un bellissimo sole e con un clima primaverile un pò in contrasto con i colori ormai autunnali del bosco che come un manto avvolgeva tutto il gruppo dei Monti Lucretili. L'ascensione con partenza dal paese di Monteflavio si è sgranata dolcemente come un rosario umano che in fila indiana, prima lungo una carrareccia e poi per sentiero nel bosco fino alla cima prima del Pizzo Pellecchia, prima tappa del nostro giro. Preseguendo poi lungo la cresta fino a raggiungere la cima del Pellecchia. Nel gruppo come sempre succede l'amicizia e i rapporti anche con quelli che per la prima volta vi partecipano è stato molto famigliare e di accoglienza, sembra che siano sempre stati con noi. Lungo la salita un cielo terso ha reso la visuale nitida su tutti i gruppi montuosi circostanti, dei quali alcuni dei più alti (Sirente, Velino, Gran Sasso e il Terminillo), ricoperti con una prima leggera spruzzata di neve per ricordarci l'inverno. Oggi molti altri escursionisti hanno scelto questo itinerario rendendo la vetta un pò affollata. Si capisce questa scelta per l'ottimo periodo dove la natura si presenta in in questi luoghi con una delle sue più belle vesti.

Una piccola esperienza che rivivo spesso: "molte volte quando salgo sulle cime dei monti da solo e in diverse stagioni dell'anno rimango sempre rapito da ciò che il creato ci offre e ne godo immensamente in uno stato direi di contemplazione. Quando riesco come ieri o in tante altre occasioni vissute in questi anni con questa iniziativa, dove insieme ad altri si sperimentiamo le stesse emozioni, il un piacere è centuplicato perchè diventa un gruppo, un corpo vive e gode insieme una stessa realtà".

Un grazie a ciascuno.

Domenico

ALTRE FOTO DI BERARDO

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ALPINISMO EROICO

2010-10-19T15:26:00.004+02:00

A settanta anni dalla morte di Emilio Comici (1901-1940), alpinista e speleologo triestino, lo ricordiamo come precursore dell’arrampicata sportiva moderna. La sua è una figura assolutamente irripetibile: oltre ad essere stato il primo ad aprire una scuola di alpinismo, trasformò una concezione ancora militaristica della montagna in prestazione sportiva, studiando allenamenti specifici e nuove tecniche (famosa la corda doppia alla Comici). Oltre ad avere uno straordinario talento nell’arrampicata, mostra una concezione per l’armonia del gesto, la purezza dello stile e la ricerca della linea estetica ideale, quella della “goccia che cade”: andava sotto la verticale di una cima e tirava su dritto. Riccardo Cassin di lui disse: «In più di cinquant’anni non ho mai visto nessuno arrampicare con tanta apparente facilità, con tanta eleganza»..

Ancora oggi è famosa e in parte inspiegabile, la salita in solitaria e senza corde sulla parete Nord della Cima Grande di Lavaredo nel 1937: una prestazione fra le più grandi di tutta la storia dell’Alpinismo.

Il bellissimo originale e storico video ci mostra le doti del grande alpinista.

Sul Monte Magnola

2010-10-06T17:17:00.010+02:00

Sotto i link di altre foto
Berardo Di Marcello
Sigfrido Menicucci

In cima al Murolungo

2010-09-12T14:48:00.004+02:00

Partenza da Cartore (Borgoroe - RI) in 17 arzilli scarpinatori per puntare alla conquista del Murolungo lungo la bella Val di Fua. Senza raggiungere il Lago della Duchessa, dove invece passeremmo al ritorno per compiere l'anello, all'altezza delle case dei pastori abbiamo piegato a destra raggiungendo la base della cresta del muro per percorrerla fino alla vetta con itinerario a vista. Come da ogni cima raggiunta in questa parte dell'appennino anche da qui la bellezza dei panorami ci ha fatto "dimenticare" la fatica dell'ascensione.
Alla prossima

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Campanile Pradidali "Via Del Vecchio"

2010-09-01T12:57:00.003+02:00

Mariapoli 2010 ai Prati di Tivo

2010-08-01T17:01:00.006+02:00

Lago della Duchessa

2010-06-30T20:33:00.013+02:00

Grazie alla disponibilità e alla professionalità di Giampiero, guardia parco dei monti della Duchessa, che gentilmente ci ha accolti a Cartore (da dove inizia il sentiero per il lago) abbiamo potuto tramite una breve descrizione su ciò che la vita del parco racchiude, essere inseriti e guidati in qualche modo a ciò che lungo il percorso avremmo potuto incontrare come flora e come fauna. Armati di queste nozioni e con tanta voglia di incamminarci ci siamo inoltrati nella bellissima Val di Fua. Il Vallone è incassato e molto boscoso, all'ombra per tutta la giornata. Piccolle soste ci hanno aiutato per affrontare i tratti un pò più ripidi. Le risate e lo scambio su vari argomenti tra i venti partecipanti, hanno dato quel tocco di bello e gradevole nel trascorrere queste ore insieme. Usciti dal magnifico bosco di faggi del Vallone del Cieco raggiungiamo in breve gli "stazzi" (rifugi di pastori) della località Le Caparnie. Da questo punto con graduale e riposante salita si arriva al Lago della Duchessa. Attorno le cime del Muro Lungo, del Morrone. Un ambiente per noi che veniamo per la maggior parte da Roma che ha saputo trasmetterci un senso di serenità e pace, un toccasana per affrontare la settimana. Dopo il pranzo abbiamo pensato di fare anche il breve giro del lago per godersi da tutti i suoi lati il panorama circostante. La giornata limpida e non troppo calda ha fatto la sua buona parte per un'escursione come questa. Foto di rito e poi via verso il ritorno. Anche oggi 5 nuovi partecipanti si sono aggiunti al gruppo. Con una tranquilla discesa ci siamo portati al punto di partenza. Dopo di che la classica sosta al bar per concludere in bellezza.

Grazie a tutti
Domenico

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Lo Sprone è sempre lo Sprone

2010-05-23T14:17:00.011+02:00

Con una giornata stupenda come quella di domenica scorsa, un itinerario come la salita allo Sprone Maraoni nei Monti Lepini non poteva essere che una scelta ben azzeccata. La natura si manifesta in questo periodo lungo tutto il sentiero con la sua bellezza di colori e la freschezza del risveglia alla nuova stagione.
Anche oggi nel gruppo si sono aggiunte tre persone nuove. Questo fatto che ogni volta qualcuno arriva o per il passa parola o per una vista casuale sul blog mi fa molto piacere. Lo scopo per cui è nata questa iniziativa è proprio questo, conoscere persone nuove.
Grazie Domenico

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Sprone Maraoni

Sul Semprevisa

2010-03-30T00:26:00.018+02:00

Ingrid

Domenico

Rita

Marco

Andrea

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Alternativa alla ciaspolata

2010-02-22T13:57:00.023+01:00

Nessuno di noi si sarebbe mai aspettato che domenica all'uscita del casello autostradale di Tornimparte ci fosse una fila interminabile di auto e autobus bloccati lungo la strada che sale a Campofelice, ed una altrettanto lunga che scendeva. Troppa neve nella strada? Non avevano le catene a bordo e la polizia li faceva tornatre indietro? Tutto questo ci ha costretti a cambiare decisamente programma. Una breve consultazione fra di noi e abbiamo aptato per andare a Cartore per imboccare il sentiero che lungo la Val di Fua porta al lago della Duchessa. Ci siamo così incamminati lungo la bellissima valle fin tanto che si poteva arrivare senza le ciaspole, visto che in pochi le avevamo. Infatti dovevemo nolleggiarle a Campofelice. Pian piano il serpentone composto da una trentina di persone saliva lungo la valle. Più ci si alzava di quota l' aspetto cambiava mostrando la sua veste invernale. Lungo il sentiero brevi trati atrezzati con delle catene mettevano un pò in sicurezza i passaggi più a rischio. La neve si faceva sempre più alta fin tanto che abbiamo dovuto fermarci. Solo alcuni muniti di ciaspole hanno continuato fino al lago della Duchessa. Nella sosta non sono mancati momenti per divertirsi sulla neve. Alla fine la giornata, grazie anche ad una discesa veloce, si è conclusa prima del previsto. Penso che quando si va in montagna bisogna mantenere un spirito ed una capacità di adattamento agli imprevvisti, fa parte dell'avventura. In fondo può essere pure piacevole.

Domenico

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Monte Gennaro

2010-01-18T22:18:00.032+01:00

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Cima D'Arme

2009-12-14T14:09:00.029+01:00

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ALTRE FOTO FATTE DA MARCO LUCENTE
http://picasaweb.google.it/tacchan77/CimaDArme1678M

Ci siamo ritrovati in 17 persone di cui 7 nuovi (5 ragazzi e 2 ragazze) all'appuntamento fissato davanti al Convento Francescano di San Giacomo a Poggio Bustone (RI). La giornata non è stata soleggiata ma comunque si è mantenuta buona e con una visibilità discreta.

Nell'ultimo tratto abbiamo trovato anche un pò di neve dei giorni precedenti, ma il cielo per il tempo che ci mancava per raggiungere la cima (30 minuti), ha voluto donarcene ancora. L'ultimo tratto è stato accompagnato perciò da un piacevole nevischio. Sulla cima giusto il tempo per qualche perché il freddo non ci ha permesso di poterci fermare per consumare il pranzo.

Quindi abbiamo intrapreso il sentiero lungo il versante opposto per poter completare così il giro ad anello fin tanto da scendere di qualche metro per trovare un posto con qualche grado e fermarci per mangiare. Penultima tappa del giro la visita al Sacro Speco, posto storico per il passaggio e la permanenza di un periodo della vita di San Francesco. Come ultima sosta la visita al Convento Francescano di San Giacomo fondato nel 1235-37 conserva al suo interno lo Speco, luogo di solitudine e di preghiera abitato dal santo.

Ultimissima tappa per festeggiare la giornata il bar del paese.

E' stata una giornata bella, condivisa con persone del nord, centro e sud d'Italia, di cui la meta circa si incontravano per la prima volta ma che alla fine della giornata si sono ritrovate legate da un rapporto di amicizia costruito durante le poche ore trascorse. Sono stati i brevi momenti di solidarietà, condivisione e interessi reciproci a fare da collante.

Grazie a tutti
Alla prossima Domenico

Lungo anello del M. Nuria

2009-10-05T10:46:00.036+02:00

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Domenica 4 ottobre M. Nuria 1888 m

2009-09-26T15:11:00.010+02:00

Appuntamento ore 7,30 in Piazza Bologna davanti alle poste
o alle 9,15 a Rocca di Fondi

Per raggiungere il Borgo di Rocca di Fondi:
sulla via Salaria raggiungendo Antrodoco e all´incrocio per Ascoli Piceno-L´Aquila imboccare la S.S.n° 17 dell´ Appennino Abruzzese, al primo tornante (sulla sinistra c´è una grande caserma della Guardia di Finanza) si prende lo stradino di destra asfaltato che supera le ultime case del paese e in circa 10 Km porta al borgo di Rocca di Fondi (q. 1000 m) dove si parcheggia.

Dislivello 888 m
Tempo Salita 2 ore
Tempo Discesa 1,30 ore

Il Nuria è una montagna isolata dal resto dei Gruppi Montuosi del Centro Italia, vista da ogni versante si presenta con grandi boschi di faggio che arrivano fino a quota di 1750 m, più in alto vi sono estese praterie ottime per i pascoli estivi.

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Escursione al Gran Sasso

2009-09-24T16:09:00.004+02:00

Dopo un weekend di lavoro, con Chiara Andreola (collega di lavoro) mercoledì 23 ottobre ci siamo presi una giornata di recupero regalandoci una bella escursione sul Gran Sasso salendo la Vetta Occidentale (m 2912) lungo la cresta ovest.

Per Chiara era la prima volta che si recava su questa montagna e come tutti quelli che ci si avvolti fra le sue parete non poteva che rimanere colpita positivamente per bellezza.

Partenza da Roma alle 7 con direzione Campo Imperatore. La giornata si è presentata con un cielo sereno con qualche nuvola di passaggio che a tratti ci impediva di ammirare il panorama lungo la salita ma mai così tanto da non poterne ammirare a 360° le bellezze che ci circondavano. Salendo con passo regolare lungo la cresta a tratti ghiacciata abbiamo raggiunto in poco più di due ore la cima. Qualche altro escursionista si trovava in vetta e altri ancora sono arrivati subito dopo. Qualche foto, uno spuntino e poi giù per la via normale fino alla forcella del Monte Aquila dove abbiamo deviando per un breve passaggio al rifugio Duca degli Abruzzi. Un buon caffè al rifugio ha chiuso la nostra giornata. Rinfrancati nel corpo e nello spirito ci siamo incamminati con gioia verso Roma.

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Sul M. Morrone

2009-09-13T20:43:00.006+02:00

Anche la cima del Morrone è stata raggiunta

del folto numero di persone (26)

2009-09-13T20:30:00.006+02:00

Per vedere le foto clicca sotto

Sabato 12 settembre M. Morrone

2009-09-07T13:02:00.008+02:00

Vi propongo la salita al Monte Morrone (2141 m)
gruppo del Velino-Sirente monti della Duchessa.
E' una bella sgambata con partenza dal paese di Corvaro
(uscita del casello autostradale Valle del Salto sulla Roma l'Aquila)

Questo versante del Morrone è uno dei luoghi più solitari dei Monti della Duchessa. Spendido nella parte del bosco e davvero selvaggio nella zona sommitale.

Dislivello 1050 m
Tempo salita 3.45 ore
Tempo discesa 2.30
Difficoltà E = http://www.caisalerno.it/difficolta.htm

Per questo percorso lo scarponcino da tracking indispensabile

APPUNTAMENTO ALLE ORE 7.30
IN PIAZZA BOLOGNA DAVANTI ALLE POSTE

O ALLE 8. 30 ALL'USCITA DEL CASELLO AUTOSTRADALE
DI VALLE DEL SALTO

Visualizzazione ingrandita della mappa

2009-08-24T14:20:00.002+02:00

Sul Dente del Gigante

2009-08-24T14:10:00.002+02:00

Ultimo tratto di cresta prima del Rif. Quintino Sella

Vista sul Naso del Lyskamm prima della salita

Salendo il Naso del Lyskamm

Discesa dal Naso Del Lyskamm visto dalla sua cima

Sulla cima del Naso del Lyskamm

2009-08-24T14:08:00.007+02:00

Le sculture di Danilo

Bivacco Gastaldi

Osservando le cime

Cordata sul Lyskamm

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Alla falesia di Subiaco (Lazio)

2009-07-23T13:49:00.006+02:00

Roberto
Luca
Domenico
Domenico
Luca

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La cresta dorata

2009-07-13T14:28:00.010+02:00

Domenica 12 luglio abbiamo fatto l'ultima uscita prima di andare in vacanza. Nonostante che per alcuni sia già iniziato il periodo vacanziero, ci siamo ritrovati in 22 di cui 4 nuovi che venivano per la prima volta. La facile e breve escursione da Ovindoli fino alla cima del Monte Tino, con una giornata di sole e natura, ci ha fatto gustare con tutta calma le mille sfumature di colori e luci che componevano in armonia un paesaggio incantevole. Un'altra di quelle giornata in cui ci siamo portati a casati uno dei tanti regali che in questi ambienti ci offrono.

Ci risentiamo per le prossime uscite a settembre.

Auguro a tutti delle buone vacanze.

Domenico

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Domenica 12 luglio Serra di Celano (1923 m)

2009-06-20T23:33:00.016+02:00

Punto di partenza Ovindoli

Dislivello: 547 m

Tempo di salita : h 2,30

Tempo di discesa: h 1,30

Difficoltà: E = Escursionistico (qualche tratto esposto sulla cresta).

Come vestirsi: Scarponcini e non scarpette da ginnastica

ed equipaggiamento adeguato.

Appuntamento ore 7,30 a Piazza Bologna davanti alle poste.

Per chi non viene in Piazza Bologna l’appuntamento è alle 8,30 all’uscita del casello autostradale di Magliano dè Marsi Autostrada Roma-L’Aquila e al bivio del Turano prendere per Pescara la prima uscita è quella di Magliano dè Marsi.

P.S. In caso di cattivo tempo l'uscita sarà rinviata

LA CRESTA DEL CIRCEO

2009-06-01T11:32:00.004+02:00

Oggi eravamo in 21 persone tra cui Luca di 9 anni e mezzo il quale si è dimostrato un formidabile camminatore ad affrontare il faticoso sentiero che da Torre Paola porta alla cima del Circeo. Subito un inizio ripido attraverso il bosco ci ha messo alla prova per poi continuare lungo l'impegnativa e panoramica cresta. Molti altri gruppi di escursionisti oggi hanno dato l'asssalto al cima partendo come noi da Torre Paola e altri da Punta Rossa. Con una giornata non delle più belle ci siamo comunque potuti godere anche se coperti da un pò di foschia i bellissimi panorami che si godono lungo tutta la salita. Sulla cima l'immancabile momento di festa per essere riusciti tutti insieme a raggiungere la meta. La ciliegina sulla torta sono state le ciliege raccolte da Silvano direttamente dal suo albero. Alcune foto, uno spontino e un breve momento di riposo, visto che il tempo si portava al peggio e poi giù fino alla sella prima della cima passata all'andata per prendere sulla destra un sentiero più breve lungo il bosco che ci avrebbe riportati al punto di partenza. Visto che la pioggia ancora non arrivava per rinfrescarci abbiamo pensato bene di farci un tuffo rigeneratore nel mare. Fantastico! Non si poteva concludere al meglio la giornata.
Grazie a tutti e alla prossima.
Domenico
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M. Circeo 2009

Domenica 31 maggio Monte Circeo

2009-05-25T13:05:00.004+02:00

Appuntamento ore 7.30 a Piazza Bologna davanti alle poste

oppure alle 9 a Torre Paola (S. Felice al Circeo)

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Partenza: Torre Paola (S. Felice) (10 m)

Meta: Monte Circeo (541 m)
Catena Montuosa: Monte Circeo
Dislivello: 540 m
Tempo di salita: 2 h
Tempo di discesa: 1h30’
Difficoltà: Media

Si parcheggia lungo la strada, a ridosso del ristorante “L’Approdo di Augusto”, a pochi metri dalla caratteristica Torre Paola. La strada sterrata, all’inizio abbastanza larga, inizia proprio sotto la Torre e va lasciata quasi subito al primo sentiero alla vostra destra (attenzione ai segni rosso-bianchi). Il sentiero inizia subito a salire, addentrandosi nel bosco. Dopo un tratto in corrispondenza di alcune grosse rocce, il sentiero esce dal bosco e si hanno i primi scorci panoramici sui laghi costieri e subito dopo sulle isole Pontine (Palmarola, Ponza e Zannone a destra, Ventotene e Santo Stefano più in lontananza a sinistra). Le isole sono così vicine che si distingue chiaramente l’isolotto di Gavi a sinistra dell’isola di Ponza. Continuando a salire, il sentiero si snoda attraverso una fitta macchia mediterranea (tra cui moltissime piante di Corbezzolo, con i caratteristici frutti rossi e granulosi). In breve si arriva alla cosiddetta “anticima” , un’altura da cui il sentiero prima ridiscende passando sui bordi del crinale roccioso (spettacolare il panorama sul mare alla vostra destra), poi risale verso la cima, dopo un piccolo salto di roccia, con un ultimo tratto quasi completamente scoperto. Dalla cima si gode la vista migliore, oltre che della pianura Pontina e delle isole Pontine, anche della stessa anticima con a destra i laghi costieri. Sull’altro versante, si può ammirare, a perdita d’occhio, tutta la costa a sud del Circeo. Per scendere è conveniente seguire per un breve tratto il sentiero fatto all’andata per poi deviare quasi subito a destra seguendo un altro sentiero più breve e un po’ più ripido che si addentra nel bosco. Fate attenzione: la deviazione a destra è in corrispondenza di una roccia con sopra una freccia. Anche questo sentiero di discesa è indicato fino a valle con i classici segni bianchi e rossi. Il sentiero termina in fondo alla stessa strada che nel percorso dell’andata avevate lasciato quasi subito per inoltrarvi nel bosco.

GRAZIE!!!

2009-05-25T09:25:00.004+02:00

A tutti gli amici che hanno partecipato a questa festa e a quelli che in qualche modo si sono fatti sentire vi diciamo un GRANDE GRAZIE!!!

Domenico e Francesca

Altre Foto

Da Compleanno Domenico e Francesca

Compleanno con grigliata mista

2009-05-16T22:51:00.006+02:00

Ciao a tutti, io e Francesca (una ragazza che partecipa alle escursioni) pensavamo di festeggiare i nostri compleanni che cadono il 21 maggio, con una festa pic nic sabato 23 maggio a Campo dell'Osso (1500 m) zona Monte Livata. L'idea sarebbe che ognuno che desidera partecipare porti un cosa da fare alla brace: salsiccia, braciola, pollo, verdure, pane per le bruschette e qualche bibita. Al vino ci pensiamo noi. Anche dei dolcetti sono graditi.
L'invito, visto che il posto si raggiunge in macchina e l'area pic nic è ampia e attrezzata, è rivolto anche a quelle famiglie o persone che hanno dei bambini.
Pensavamo di partire da Roma alle ore 9 con appuntamento a Piazza Bologna davanti alle poste. Per chi volesse andare direttamente a Campo dell'Osso l'appuntamento è verso le 10.30. Il rientro è previsto per le 18 circa.

Per arrivare a Campo dell'Osso:
Autostrada Roma-L'Aquila uscita a Vicovaro-Mandela
Seguire per Subiaco
Da Subiaco si prosegue per Monte Livata (10 Km)
Da Monte Livata seguire le indicazioni per Campo dell'Osso (4,5 Km)

P.S. E' gradita una conferma. Chi può disporre di auto la porti

Domenico Salmaso
domenicacondomenico@yahoo.it
http://domenicacondomenico.blogspot.com/
http://domenicacondome.altervista.org
cell. 348.3956469

UN "PICCOLO POPOLO" AL SERRAPOPOLO

2009-05-11T09:29:00.012+02:00

Pensavo che di sabato per le persone fosse più difficile partecipare visto che in genere questo giorno viene consumato per le spese di fine settimana o in altre faccende. Invece sembra di no vista la numerosa partecipazione, più di 30 persone quasi tutti giovani di cui sicuramente 15 nuovi, tre sono arrivati persino dai Colli Romani. Per uno ragazzo e forse anche per un altro è stato il primo contatto con la montagna. Dare la possibilità di scoprire questi luoghi con dei rapporti semplici fatti di piccoli gesti di attenzione e accoglienza, danno sempre di più senso a tutto quello che cerco di fare con queste iniziative. Lo stare insieme fa gruppo, crea famiglia, ci si sente solidali gli uni con gli altri e la natura in questo è maestra.

Grazie perché insieme possiamo fare questa esperienza.

Domenico

Altre foto clicca icona sotto

M. Serrapopolo

Sabato 9 Maggio M. Serrapopolo

2009-04-08T14:46:00.011+02:00

A Dario e Francesca AUGURI!!!!!!!!!!!!

In via eccezionale propongo questa data per l'escursione al Serrapopolo rinviata in precedenza. Forse per alcuni di voi non sarà un giorno felice ma non ho altre possibilità. Il motivo di uscire sabato è dovuto che domenica 10 maggio si sposano Dario e Francesca, una coppia che si è conosciuta in queste uscite. E VAI!!!!

Essendo in qualche modo causa di tale evento sono stato invitato al loro matrimonio e NON POSSO NON ESSSERCI!!!!!!

Meta: Monte Serrapopolo (1180 m)

Gruppo Monti Lucretili

Dislivello complessivo: 580 m

Tempo salita: 2 ore

Tempo discesa: 1.40 ore

Difficolta: E = escursionistica (http://www.caisalerno.it/difficolta.htm)

Appuntamento ore 7.30 in Piazza Bologna o a Scandriglia (518 m) alle 8.30 (per arrivare a Scandriglia: Percorrendo la Statale verso Rieti, subito dopo Passo Corese, si prende per Nerola - Montelibretti. Uscita da Borgo Quinzio, con una serie di incroci si arriva a Scandriglia.)

CHE FESTA!!!!!!!!!!!!!!!

2009-03-29T20:01:00.003+02:00

Ieri sera una grande e bella serata con una folla di gente che non ne vedevo da tempo!

Volti nuovi, persone nuove invitate da altre persone che poco conoscono ma che sono state felici di venire al punto che hanno invitato anche altri loro amici! Non mi capitava di viverlo da tanto, troppo, tempo. Persone venute tralasciando altri loro impegni. Scusate se mi stupisco ma non ero più abituato a collaborare a fare una cosa e vedere che questa cosa è gradita e la gente aderisce con facilità senza stare lì quasi a pregare affinché qualcuno si decida di venire.

Pensate che sia il fascino della porchetta?

Non credo!

Penso che quanto Dono è riuscito a fare in questi anni, in mezzo a tante difficoltà, sta emergendo in tutta la sua semplicità:un clima di semplice amicizia, di condivisione che poi sfocia anche nella fratellanza e quindi all'Ideale di Chiara.

Non voglio trarre nessuna conclusione, cerco solo di mettere in comune delle impressioni e delle riflessioni.

Nel clima di ieri sera è stato possibile invitare qualcuno alla Mariapoli.

Grazie Dono per quanto hai fatto e fai!

Berardo

ALTRE FOTO

FESTA CON PORCHETTA E VINO

28 MARZO FESTA CON PORCHETTA

2009-03-28T11:12:00.000+01:00

Ciao a tutti, ho pensato di organizzare una serata all'insegna dell'amicizia con della buona porchetta e vino, un modo per stare insieme con la possibilità di invitare anche i nostri amici.
Per organizzare il tutto chiederei una conferma approssimativa di quanti pensano di venire entro lunedì 23 marzo, questo per agevolarmi sulla quantità di cibo da prendere.

Buona porchetta a tutti

Domenico

P.S. Se qualcuno mi vuole aiutare è il benvenuto

Come Arrivare

Visualizzazione ingrandita della mappa

36 SUL MONTE GUARDIA

2009-03-23T15:03:00.000+01:00

2009-03-23T14:40:00.004+01:00

ALTRE FOTO CLICCANDO SULL'IMMAGINE SOTTO

Monte Guardia

DOMENICA 22 MARZO M. GUARDIA (1185 M)

2009-03-15T09:33:00.008+01:00

Appuntamento alle ore 7,30 in Piazza Bologna davanti alle poste (chi può venire con la macchina la porti) o alle 8,30 all'uscita del casello autostradale di Vicovaro-Mandela
P.S. in caso di brutto tempo l'escursione viene rinviata

Da Roccagiovine (507 m) per il fosso Canepine, il Fosso Vena Scritta e la Fonte di Campitello
Dislivello complessivo 650 m
Tempo salita: 2.10 ore
Tempo discesa: 1,40 ore
Difficoltà: E (vedi il grado di difficoltà cliccando qui http://www.caisalerno.it/difficolta.htm)
Segnaletica: segni bianco-rossi

Dal casello di Vicovaro-Mandela sull'autostrada A24 si raggiunge il centro storico di Roccagiovine dove si può parcheggiare

I LUCRETILI IN UN SENTIERO
Ovunque ci si trovi su questi monti, in primavera è uno spettacolo, ma per avere un'idea della natura dei Lucretili e viverla in una giornata, questo è uno dei pochi che la ritrae in modo completo.
Si incontrano boschi e fossati, fontanili e sorgenti, prati d'un verde luminoso, faggete che inducono al riposo. Un sentiero da percorrere con tutta tranquillità e adatto in ogni stagione.

SCALAMBRAAAAAAA!!!!!!!!

2009-02-23T14:13:00.025+01:00

FOTO by BERARDO

Scalmbra scalambrina, il sentiero speriamo si avvicina.

La frase che ieri mi sono ripetuto nel cercare di trovare l'inizio del sentiero. Cancelli chiusi, filo spinato da tutte le parti per proteggere gli oliveti e parte del bosco da qualche sciagurato malintenzionato, cartelli di segnaletica nascosti dalla vegetazione o girati al contrario, il gps che non ne voleva sapere di prendere il segnale, ci hanno fatto allungare sia il percorso che i tempi. Ma siccome l'unione fa la forza e lo spirito di volontà la rinforza abbiamo trovato l'attacco del sentiero. Yeaaaaaaaa!!!!!!!!!

La lunga fila (più di trenta persone di cui anche questa volta alcuni di nuovi) si è incamminata lungo l'agoniato sentiero. Primo tratto ripido poi una serie di tornanti (sette), che tagliavano il bosco da una parte all'altra facendoci guadagnare ben poco dislivello. Alla fine dell'ultimo tornante abbiamo raggiunto la sella Inzuglio. Pausa e consumazione di mezzo pranzo, l'altra metà sarà divorata in vetta. L'ultimo tratto lo affrontiamo calpestando neve e facendo attenzione al famoso filo spinato che persino da sotto la neve tende i suoi aculei. Un bel panorama ci fa gustare alcuni momenti ammirado la valle del Sacco e le vette innevate delle catene montuose circostanti. Dopo la sosta, discesa abbastanza veloce al convento di S. Lorenzo. Qui una visita guidata con il padre conventuale alla chiesa e alla grotta del beato Andrea Conti ci ha fatto conoscere la storia di questo convento francescano.

Baci e abbracci hanno dato un caloroso saluto alla giornata.

Altre foto le potete vedete cliccando su l'icona qui sotto

M. Scalambra

DOMENICA 22 FEBBRAIO M. SCALAMBRA (1420 m)

2009-02-09T15:48:00.011+01:00

Appuntamento P.zza Bologna davanti alle poste alle ore 7,30

o all'uscita del casello di Anagni A 1 Roma-Napoli alle ore 8,30.

Chi può venire in macchina a P.zza Bologna venga eventualmente se non servisse

la lasciamo.

DESCRIZIONE PERCORSO

Grado di difficoltà: E

vedi sulla colonna a dx (Legenda delle difficoltà escursionistiche)

Lunghezza percorso: 12 Km

Dislivello complessivo: 580 m

Tempo medio A/R: 4.00 h

Punto di partenza: Piglio Convento S. Lorenzo 840 m

FESTA DI NATALE AL COSTASOLE

2008-12-22T13:43:00.005+01:00

Il Costatole oggi si è mostrato nella pienezza del nome che porta. E’ stato il luogo ideale per festeggiare il Natale ormai alle porte.

Avvolti in questa meravigliosa natura si percepiva anche dentro di noi un contatto più profondo con la nostra natura umana.

Tutto attorno esprimeva bellezza: sole, fango, animali, boschi, muschio e sconfinati orizzonti verso le catene montuose innevate più lontane, creavano un’atmosfera natalizia. La natura pareva prepararsi ad accogliere la Natività. Un clima di famiglia ci legava tutti. I nuovi (oggi sette venivano per la prima volta), si sono ben amalgamati al gruppo.

Arrivati sulla cima un’esplosione di gioia si è scatenata in ciascuno di noi quando una candida tovaglia è stata stesa al suolo e sopra ognuno ha pensato di posarvi le prelibatezze estratte dal proprio zaino. Panettone, spumante, dolci tipici portati da varie regioni d’Italia e persino dalla Polonia, salumi e olive sott’olio. Persino un capello da Babbo Natale ha dato quel tocco di colore in più alle varie foto scattate. Un modo un po’ originale per farci gli auguri di Natale.

Prima di scendere ho proposto a tutti di passare una volta scesi a visitare e conoscere le persone che in quel momento si trovavano alla nuova sede del Soccorso Alpino di Tivoli nei pressi di Vicovaro.

Così in ventisei ci siamo portati alla sede vivendo un bel momento con i volontari del soccorso che prestano parte del loro per aiutare escursionisti in difficoltà. Oltre a spiegarci il loro lavoro ci hanno fatto vedere una breve dimostrazione di come bisogna comportarsi per intervenire su una persona priva di sensi. Grazie per quello che fate.

Gli ultimi abbracci e auguri hanno chiuso la giornata sul Costatole.

Grazie a tutti

Domenico

CLICCA SU L'ALBUM SOTTO PER VEDERE ALTRE FOTO

CIMA COSTASOLE

Domenica 21 Dic. Cima Costasole (1253 m)

2008-12-12T14:25:00.006+01:00

Domenica se il tempo è buono pensavo di proporvi questo itinerario.

Appuntamento ore 7.30 a P.zza Bologna davanti alle poste o alle 8.30 all'uscita del casello di Vicovaro-Mandela- da Roma con l'autostrada A24 Roma-L'aquila.

Si prosegue fino al paese di Saracinesco (903 m).

Dal parcheggio, si segue la strada sterrata ben visibile, che dal paese imbocca l'evidente Valle le Prata, costituita da pascoli, tra la catena del Costasole e la costiera del M. Sainese. Superato un fontanile, si parcheggia al termine della strada ( 910 m circa )

Tempo Salita h 1.30

Tempo discesa h 1.00

ALPIDIA

2008-12-02T16:54:00.002+01:00

Alpidia: La comunità indipendente per viaggi ed eventi

Alpidia (www.alpidia.com) è una comunità indipendente rivolta a chi ama il turismo, i viaggi, le escursioni, il folclore, l'arte, la musica e abbia piacere di condividere con gli altri le proprie informazioni, le proprie scoperte, i propri itinerari... corredati di foto e di descrizioni.

Alpidia offre spunti per scegliere e organizzare viaggi e vacanze: se detesti i viaggi organizzati, dove tutto è programmato, questo è il sito adatto a te!

Qui chiunque può guardare fotografie e leggere descrizioni e commenti di gite, escursioni o eventi nelle varie parti del mondo.

La ricerca è semplice e veloce: si utilizzano le mappe di Google.

Chi visita Alpidia per la prima volta può cliccare sul Tour Guidato e farsi spiegare in un video come usare il sito.

GIOIA NELLO SPORT

2008-11-17T09:23:00.006+01:00

Ci sono tanti modi per arrivare alla autentica gioia attraverso lo sport. Dare ogni volta il meglio di sé, partecipare con gioia ponendo, come premessa, l’impegno personale. Non mollare mai, anche quando è difficile. Essere onesti con se stessi e con gli altri. Accettare una sfida, essendo tenaci nei momenti difficili,, riuscendo a vedere anche nella sconfitta una chance. Avere un atteggiamento positivo con compagni e avversari, trattando tutti con rispetto. Essere consapevoli che certi obiettivi si possono raggiungere solo insieme. Si può essere insomma davvero felici se si prova a vivere, nello sport come nella vita.

HIMALAYA A CINQUE STELLE

2008-11-17T09:21:00.002+01:00

Foto Domenico

Dopo il turismo di massa di quanti, e sono ormai tanti, vanno a fare trekking sulle piste di avvicinamento alle più famose vette dell’Himalaya, le nevi perenni della più alta catena del pianeta subiranno forse anche l’invasione degli sciatori. Non solo piste da sci con relativi impianti di risalita, ma grandi alberghi e strutture per il divertimento di massa occuperanno gli spazi incontaminati del Kullu Manali.

Per gli ambientalisti e i puristi della montagna il progetto rappresenta un affronto. Per i nuovi ricchi dell’India un affare da 500 milioni di dollari. Per le popolazioni dell’area interessata un’occasione di riscatto dalla povertà grazie ai 3000 posti di lavoro promessi.

Ma è l’inquinamento la realtà più preoccupante legata a questo progetto. Per ora si discute e si combatte a suon di carte bollate. Ma si sa come finiscono queste battaglie. Presto i vip dei cinque continenti si daranno appuntamento su queste nevi perenni.

SULLA CIMA DEL TERMINILLO

2008-11-10T21:58:00.006+01:00

FOTO di STEG

FOTO di DOMENICO

Eravamo una quarantina domenica 9 novembre a calpestare la cima del M. Terminillo. Diversi partecipavano per la prima volta ma sembrava che fossero sempre stati con noi. Fin da subito infatti si sono inseriti nel gruppo in un rapporto di amicizia semplice e spontaneo.

La giornata era splendida con un bel sole che si divertiva a nascondersi ogni tanto dietro delle nubi e ad una leggera nebbia che saliva dal fondo valle. Arrivati in cima però si è mostrato con tutto il suo splendore illuminandoci e mettendo in rilievo i colori dell'autunno che coprivano la natura circostante. Tante volte ormai nelle nostre escursioni abbiamo potuto ammirare il ciclo delle stagioni le quali sanno rendere lo stesso paesaggio diverso ma sempre stupendo. Un dono del creato per ciascuno di noi. Le foto e i momenti di gioia condivisi una volta arrivati tutti sulla cima sono stati il "coronamento" che ognuno si è gustato per essere riuscito nell'impresa. E' stata la festa del gruppo dove ognuno ha dato qualche cosa di suo affinché tutti potessero raggiungere l'obiettivo. E questo è bellissimo. Una volta ridiscesi al Rifugio Sebastiani abbiamo condiviso ancora qualche momento insieme gustando una bevanda calda e ammirando i colori del tramonto che incorniciavano questa bellissima giornata.

Un grazie a ciascuno.

Domenico

ALTRE FOTO LE POTETE VEDERE CLICCANDO SULL'ICONA DELL'ALBUM SOTTO

M. Terminillo

DOMENICA 9 NOVEMBRE M. TERMINILLO

2008-11-03T22:45:00.003+01:00

Ciao a tutti, vi propongo per domenica 9 novembre

la salita al M. Terminillo (2216 m)

Dal rifugio Sebastiani, per la cresta sud-est

Discesa: per la Cresta dei Sassetelli, la cresta nord-est e gli anfiteatri del versante nord-est.

Dislivello complessivo: 530 m

Tempo salita: 1.20 ore

Tempo discesa: 2.00 ore

Difficoltà: EE (escursionisti esperti)

Itinerario classico, panoramico che dal rifugio A. Sebastiani sale alla vetta del monte Terminillo.

Sempre scoperto, il sentiero è ben marcato e permette di vedere un vasto panorama sui vicinissimi Monti Valloni ed Elefante ma anche sulle più importanti cime dell'Appenino centrale.

OBBLIGATORI GLI SCARPONCINI

PER CHI LI HA SI PORTI I BASTONCINI

PORTARE QUALCOSA PER COPRIRSI

IL RIFUGIO E' APERTO

COME SEMPRE SE IL TEMPO NON E' BUONO LA GITA VIENE ANNULLATA

APPUNTAMENTO ORE 7.30 A PIAZZZA BOLOGNA DAVANTI ALLE POSTE

OPPURE A MONTEROTONDO SCALO ALLE 8.30 DAVANTI AL GRANDE

NEGOZIO GRUPPO CLARK MOLTO EVIDENTE SULLA DX ARRIVANDO DA ROMA

PER CHI PENSA DI VENIRE E' GRADITA UNA CONFERMA

ALPINISMO AL FEMMINILE

2008-10-14T16:04:00.006+02:00

Silvia Metzeltin
La palestra King Rock di Verona
Silvia e Gino Buscaini negli anni ottanta
Disegno a matita, eseguito per Silvia da Gino dopo la ripetizione della via Carlesso nel 1962 sulla Torre Trieste
Per ricordare l'incontro

Silvia Metzeltin, alpinista e scrittrice, tenace e libera, in parete e con la penna

Silvia Metzeltin, ovvero, l’alpinismo come filo conduttore della vita, come originale chiave di lettura dell’umana avventura. Per il valore delle ascensioni compiute e per i suoi contributi culturali è considerata una personalità di primo piano nell’alpinismo femminile mondiale. Ma è la sua visione della vita, il suo sguardo critico sul mondo, che l’età ha solo in parte addolcito, a renderla persona oltremodo affascinante. Minuto e scattante il fisico, mite e penetrante lo sguardo, colta ed eclettica la cultura, ruvido e tenace il carattere, dolce e sensibile l’animo, libero e laico il pensiero. Ti fissa negli occhi e stringe forte la tua mano: e pensi agli appigli serrati da quelle dita, pensi alle corde che quelle mani hanno tirato, alle 1.300 cime da lei raggiunte, sulle Dolomiti, nel Sahara, in Iran, in Perù, nell’Himalaya, in Alaska, in Giappone, in Patagonia… E pensi a agli articoli, alle guide (da Dolomiti. Il grande libro delle vie normali a Patagonia), ai racconti (Polvere nelle scarpe), vivi e frizzanti, usciti da quelle mani, dove le montagne sono sfondo vivo ai racconti di persone che abitano terre bellissime, ma difficili e dure come quelle della Patagonia.
Silvia nasce a Lugano, si laurea in geologia all’Università di Milano, dove fa esperienza di docenza e ricerca. Ma l’amore vero è l’alpinismo: un alpinismo di ricerca, di esplorazione, creativo, sempre rispettoso della gente e dei luoghi, vissuto da sola, prima, ed in coppia, poi, con l’inseparabile marito, Gino Buscaini, scomparso 6 anni fa. Insieme scrivono pagine memorabili, in parete e sui libri.
Ma, forse, prima ancora di tutto ciò, Silvia è un modello di riferimento, una maestra per le donne che riflettono sul significato della propria esistenza, una pioniera per quelle che amano le salite, la fatica, la sfida. “Amavo la montagna più di ogni altra cosa: ho iniziato ad arrampicare, negli anni ’60, soffrendo e combattendo la discriminazione d’essere donna. Anche con atteggiamenti aggressivi: non ho mai voluto pagare alcun pedaggio ed ho portato zaini di 50 chili per non essere considerata inferiore a nessuno. Ho visto altre come me ed ho cominciato a lottare perché noi donne potessimo non solo accedere all’università o indossare i pantaloni, ma anche non subire discriminazioni in montagna. La lotta non è ancora finita: ho partecipato anche ad una spedizione di sole donne in Himalaya ed al ritorno nessuno ci ha chiesto quale cima avevamo raggiunto, ma solo se avevamo litigato o no. No, non avevamo litigato. Ma certo le aspettative fra spedizioni al maschile e al femminile sono ancora molto diverse...”
Crede vi sia un modo diverso di fare alpinismo fra uomini e donne? “No! L’alpinismo propone qualcosa di molto individuale, dove ognuno cerca di esprimere ciò che è: prima di essere maschi e femmine siamo persone. Certo, in montagna, la forte selezione porta le donne a dare il meglio di sé: per questo mi sono sempre trovata meglio con altre donne, al di là dell’alpinismo di coppia con mio marito, che con altri uomini, perché queste donne erano più selezionate per sensibilità, saggezza, maturità. La complicità che trovo ancora oggi ad andare in montagna con loro non la trovo con gli uomini.”
A fare da cornice dell’incontro con Silvia è l’inaugurazione, a Verona, di King Rock, la più grande palestra d’arrampicata sportiva in Italia, un paradiso di pareti artificiali. Lontano dalla visione poetica dell’alpinismo? “No, anzi! L’arrampicata sportiva ha aperto l’alpinismo a molte donne, riducendo il divario con gli uomini in montagna. E poi apre orizzonti nuovi ed interessanti, sul piano del gioco, del movimento, della corporeità, un’esperienza che non finisce mai, nemmeno alla mia età. Sono rimasta la bambina di allora e sono grata all’alpinismo di avermi permesso di vivere quello che volevo vivere. Con Zarathustra io dico: se questa è stata la vita, bene, riviviamola ancora una volta. L’alpinismo ci ha dato di poter vivere del bello, con molta umiltà. E molta fortuna, perché tanti di noi vi hanno lasciato la vita.”
La montagna è ancora fucina di valori? “Sì, amicizia e solidarietà. Noi alpinisti classici siamo riusciti a conciliare la nostra libertà individuale, e noi siamo tutti molto egocentrici, con la solidarietà. Il rapporto di amicizia e di responsabilità per il compagno è fondamentale: andando in giro con un'altra ragazza (così definisce una coetanea… n.d.r.) mi sento responsabile della sua felicità, della sua realizzazione, prima ancora che della sua vita. Questo è possibile se andiamo per libera scelta: l’avvento delle sponsorizzazione obbliga a realizzare un’impresa, a tutti i costi, e genera cose vergognose, come lasciare solo, in parete, un proprio compagno.”
Dalla passione per la montagna ad una profonda riflessione culturale: come è avvenuto? “L’alpinismo è passione di una vita intera. Allargare gli orizzonti è una maturazione che io e Gino abbiamo vissuto frequentando, con 23 spedizioni, la Patagonia. Siamo passati dall’apprezzamento per quelle montagne magnifiche ad altri aspetti: il primo viaggio in nave, insieme con gli emigranti; le difficili condizioni di vita di quella gente; l’ipocrisia di vivere noi la massima nostra libertà in un paese schiacciato dalla dittatura... Ci siamo aperti ad un altro mondo: lì il nostro alpinismo ha preso un altro significato.”

Paolo Crepaz

E’ ANDATA!!!!!

2008-09-29T15:01:00.006+02:00

Inizio raccontandovi un piccolo gesto che per me ha dato il LA alla giornata. Ore 7 P.zza Bologna luogo per la partenza. Dal lato opposto della strada in cui mi trovo vedo venirmi incontro con il suo sorriso a 360° Maria Mazza, una ragazza del nostro gruppo. In mano porta un pacco. Raggiuntomi mi dice: "questo è per voi per augurarvi una buona escursione e una buona domenica". Dentro c'è una torta mi dice che io stessa ho fatto per essere in qualche modo con voi oggi visto che non posso venire per motivi di lavoro. Questo atto mi ha molto toccato, non è da tutti alzarsi presto pur sapendo di non poter venire ma soltanto per essere presente con noi in qualche modo e poter così vivere con noi anche se a distanza la giornata.

Grazie Maria

L’attesa escursione sul M. Velino si è realizzata con successo. Partiti in 21 (forse 8 le persone nuove) alle 8, 50 da Santa Maria in Valle Porcaneta, dopo 4h 1/2 siamo giunti in 19 sulla fredda cima del Velino (peso che il termometro segnasse qualche grado sotto lo zero). Il percorso è stato compiuto cadenzando un passo relegare e ad un ritmo adatto a tutti. Nelle soste oltre a rifocillarsi e riprendere energie sono servite per ammirare e fotografare il paesaggio che nei brevi momenti di schiarita che la nebbia salendo lentamente dalla Piana del Fucino ci concedeva. Giunti alla Capanna Sevice un po’ di stanchezza cominciavano a farsi sentire. Qui due del gruppo hanno preferito fermarsi. Con gli altri ci siamo incamminati sempre lungo il sentiero n° 3 verso la cima. Brevi tratti ripidi che si susseguono prima di giungere in vetta, hanno prosciugato le ultime riserve d'energia rimaste. Una volta in cima ho desiderato complimentarmi con ciascuno per la riuscita e per non aver mollato nei momenti critici. Parlando si costatava come insieme è molto più facile non arrendersi, e farsi trasportare dalla solidarietà e dallo spirito di gruppo. Si riesce a trovare dentro di noi ancora alcune risorse ormai date per finite e invece riaffiorano e ci aiutano a darci quel guizzo in più per lo sprint finale. E’ stata una bella salita, impegnativa e per molti un traguardo raggiunto. Sono state messe alla prova le capacità di ciascuno e sperimentare nello stesso tempo la gioia per essere riusciti a superarle.

UN APPLAUSO A CISCUNO E’ PIU’ CHE MERITATO

Grazie Domenico

E' ANDATA!!!

2008-09-29T13:00:00.002+02:00

ALTRE FOTO CLICCA SULL'ICONA SOTTO

Monte Velino

http://picasaweb.google.com/andrex3k/MonteVelino?authkey=Jc0GpO9KxzY#slideshow

O LA VA O LA SPACCA SUL M. VELINO

2008-09-12T14:13:00.006+02:00

Ripropongo per tutti quelli che nel precedente post hanno aderito alla salita sul Velino di provarci domenica 28 settembre, questa volta il tempo sembra mantenersi buono.
Rileggete con attenzione il post sotto per le varie indicazioni e suggerimenti.
Ciao Domenico

P.S. anche altri che si vogliono aggiugersi sono i benvenuti. Non sottovalutate l'impegno richiesto e l'attrezzatura.

DOMENICA 28 SETTEMBRE M. VELINO (2486 M)

2008-09-05T17:57:00.004+02:00

Ciao a tutti e ben ritrovati.

Nelle ultime nostre uscite alcuni di voi hanno manifestato il desiderio di salire sul Monte Velino (almeno provarci). Ho pensato per ciò di dedicare questa domenica all'ardita impresa.

In caso di brutto tempo non si fa e potrei riproporla ad ottobre e non oltre.

E' sicuramente un'escursione impegnativa con un dislivello di (1120 m) partendo poco dopo il paese di Rusciolo nei pressi di S. Maria in Valle Porclaneta a (1010 m) fino alla capanna di Sevice (2119 m), prima tappa del percorso e anche un punto di arrivo a seconda delle condizioni fisiche di ciascuno.

Fino a qui 3 ore di salita ed 2.15 ore di discesa.

Per la cima del Velino ci sono ancora 380 m di dislivello per un tempo di salita di 1.15 ore 1 h di discesa fino alla capanna.

Tempo complessivo da dove si lasciano le macchine:

Salita 4.15 ore

Discesa 3.30 ore

Dislivello totale 1500 m

Il percorso è suggestivo e selvaggio, e tutto esposto al sole.

Portare almeno 1,5 - 2 litri di acqua perché non so se alla Fontana Sevice (1975 m) che si incontra poco prima di arrivare alla capanna ci sia acqua.

Sulla cima del Velino a volte la temperatura è più bassa e magari può tirare un pò di vento, portatevi qualcosa per coprirvi.

Obbligatori gli scarponi, non venite con le scarpe da ginnastica.

Questa volta per la lunghezza del percorso devo anticipare l'appuntamento alle ore 7 a P.zza Bologna davanti al solito palazzo delle poste.

Chi volesse andare all'uscita del casello autostradale Magliano de' Marsi l'appuntamento è per le 8.15 (autostrada Roma L'Aquila e al bivio del Turano prendere per Pescara e il casello è il primo che si incontra).

Mi rendo conto che questa volta la proposta sia un pò selettiva, ma vorrei accontentare, se verranno, quelli che me l'hanno chiesto.

PER CHI PENSA DI VENIRE GRADIREI SE POSSIBILE UNA VOSTRA CONFERMA GRAZIE

Sotto l'Aletschgletscher

2008-08-27T20:32:00.008+02:00

E' stata un'esperienza unica quella di entrare tra le viscere di questo immenso ghiacciaio e sentirsi avvolti da tonnellate di acqua solida dai colori azzurro smeraldo.
Un vero capolavoro della natura.

Nel ventre del ghiacciaio

Diverse decine di metri sotto la superficie del ghiacciaio, la luce che filtra da un crepaccio evidenzia nell’immensa caverna colori e forme surreali. Siamo nel cuore dell’Aletsch, il più esteso ghiacciaio alpino (120 chilometri quadri di superficie), nel bacino che si forma alla base delle maggiori cime dell’Oberland bernese. L’altopiano, che raccoglie le tre immense colate lunghe rispettivamente 9, 8 e 7 chilometri, si allarga per 5 chilometri e lo spessore del ghiaccio è stimato qui in 1500 metri. La lingua del ghiacciaio unificato prosegue ancora verso valle fino a raggiungere in totale 23,6 chilometri, purtroppo destinati a ridursi a causa del riscaldamento globale.

All’inizio di un “anno sociale” che si annuncia impegnativo, guardare la grandezza della natura e la sua straordinaria bellezza può ispirare un cammino, appunto, grande e bello.

LE STRAORDINARIE ALPI DAL VALLESE ALL'OBERLAND

2008-08-25T23:20:00.002+02:00

2008-08-25T21:31:00.010+02:00

Sei affiatati compagni immersi in queste maestosità.

Un grazie a Donato (Italia), Sigi (Germania), Giuliano (Italia), Sandro (Germania), Bernard (Francia) per aver vissuto con me momenti indimenticabili.

Domenico

Aletschgletster
Ar-pitettaz
Bishorn
Ober Gabelhorn
Lagginhorn

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2008-08-25T20:08:00.004+02:00

ALETSCHGLETSTER

2008-08-25T20:00:00.000+02:00

AR-PITETTAZ

2008-08-25T19:00:00.001+02:00

BISHORN

2008-08-25T18:45:00.002+02:00

Ober Gabelhorn e altro dal Grand Mountet

2008-08-25T18:30:00.000+02:00

LAGGINHORN

2008-08-25T18:15:00.000+02:00

Weissmies

2008-08-25T18:00:00.000+02:00

Strahlhorn

2008-08-25T17:50:00.000+02:00

SASSENEIRE

Erri De Luca

2008-08-25T13:37:00.003+02:00

Qualche ora con l'amico scrittore e scalatore Erri De Luca rivisto a Ciaminades (Val Badia - Trentino)) da degli amici in comune.

Come altre volte mi è successo passare qualche momento con una persona così straordinaria mi ha lasciato dentro qualche cosa di bello, di positivo, di essenziale e importante su certi valori della vita e di come spenderla per qualcuno.

Riporto sotto uno stralcio tratto da uno dei suoi tanti libri scritti che mi ha molto colpito.

D: “Ma tu vuoi essere per una volta il prossimo di qualcuno?”, domanda una voce femminile nelle pagine di Il contrario di uno. Che significa essere “il prossimo di qualcuno”?

Quando si dice in termini cristiani “ama il prossimo tuo come te stesso” sembra che tu debba amare tutto il mondo perché tutto il mondo è prossimo. È vero il contrario. Il prossimo è il superlativo di vicino, è il vicinissimo. Solo quello che ti sta vicinissimo tu puoi farcela ad amare, solo quello. Il contrario di uno non è zero, è due. Il due è la possibilità dell’incontro. Il due non è il raddoppio della mia personalità, ma il contrario della mia solitudine, l’interruzione, il brusco scioglimento, l’azzeramento della mia solitudine.

Mariapoli Vacanze Folgarida 2008

2008-07-29T11:53:00.002+02:00

Grazie a tutti per aver condiviso in questi posti meravigliosi l'esperienza di una grande famiglia.
Domenico (Dono)

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Mariapoli Vacanze Folgarida 2008

La montagna chiama

2008-07-18T17:40:00.004+02:00

È sepolto per sempre nei ghiacci del Nanga Parbat, un 8.000 del Kashmir. Karl Unterkircher era un uomo che cercava sempre, nella vita, la vetta più alta.

“È il 13. Luglio. Sono sdraiato nella mia tenda. Cerco di addormentarmi, ma la mia mente è confusa da tante domande. I miei pensieri vanno sempre al Nanga Parbat, alla parete Rakhiot. Le scariche di ghiaccio mi procurano paura. La responsabilità mi procura ansia, pensando frequentemente a casa, ai miei cari. Siamo nati e un giorno moriremo. In mezzo c’è la vita. Io la chiamo il mistero, del quale nessuno di noi ha la chiave. Siamo nelle mani di Dio: se ci chiama dobbiamo andare. Sono cosciente che l’opinione pubblica non è del mio parere, poiché se veramente non dovessimo più ritornare, sarebbero in tanti a dire: “Cosa sono andati a cercare là? Ma chi glielo ha fatto fare?”. Una sola cosa è certa, chi non vive la montagna, non lo saprà mai! La montagna chiama!”

Sono le ultime parole scritte da un uomo che, nella vita, cercava vie esclusive. I sognatori e i bambini sanno dare forma alle nuvole. Karl era uno di quegli alpinisti che sanno intuire, dove altri non vedono nulla, disegni ed ombre persi tra le pieghe d'immobili rocce e ne fanno la traccia per la loro impresa. Lui, infatti, entrato nella storia dell’alpinismo per aver scalato, senza ossigeno, Everest e K2 in meno di due mesi, non cercava i record, non aveva alcun interesse a collezionare tutti gli 8.000. Le sue imprese sono state altre. Unterkircher amava sbrogliare i “problemi” non ancora risolti delle grandi pareti del mondo: il versante nord del Genyen, 6240 metri, in Cina; lo spigolo sud del Jasemba, 7350 metri, al confine tra Nepal e Tibet; la parete nord del Gasherbrum II (8035 metri). Tutte vie dove nessuno prima era mai riuscito. Anche per la sua ultima impresa aveva scelto un percorso inviolato: del già infernale Nanga Parbat, la “montagna assassina” (duecento hanno tentato di scalarla, oltre sessanta non sono tornati) aveva adocchiato da tempo la terribile parete Rakhiot. Una slavina, mentre guidava i compagni, Nones e Kehrer, lo ha sepolto lì, per sempre, in un crepaccio.

“Ogni tanto parlavamo della morte. Lui sentiva che una volta o l’altra sarebbe rimasto sulle montagne. Almeno so che adesso è nel posto che amava più di tutti”. Silke, la moglie di Karl, è una donna minuta, semplice, forte. Crescerà i figli, Alex, Miriam e Marco di 6, 3 e 1 anno, spiegando loro che il loro papà è forte, che ha già raggiunto la vetta, che è volato in cielo, che sarà loro vicino come quando li portava in braccio e raccontava loro le favole per addormentarli. Gli pesava infinitamente stare lontano da casa. Un paio di mesi fa, al congresso di Sportmeet, incantando tutti con le sue parole e le sue immagini, spiegava: ”Nell’arrampicare sperimento spesso la mia felicità: credo che tutto nella vita abbia un senso, anche se a volte mi chiedo perché sono lì, chi me lo fa fare. Ma poi, una volta tornato a casa, dopo due settimane sono già lì a pensare quale sarà la prossima avventura.”

Amava la natura: camminando, sciando, arrampicando riusciva a sentirsene parte. Cercava ogni volta di capire sempre meglio quale fosse il suo posto in quel mosaico misterioso ed affascinante. Era esperto e prudente, sempre pronto ad imparare. Da tutto e da tutti. Con me si lamentava di non saper comunicare: chissà se lo pensava davvero. Non erano le parole a farlo un maestro del “dire qualcosa”, ma i suoi silenzi, il suo continuo interrogarsi e mettersi in discussione, la sua profonda vita interiore che colpiva chiunque lo incontrasse. Karl era un uomo che, nella vita, cercava la vetta più alta. E di questa sua ricerca ti faceva partecipe, ti coinvolgeva, ti trasmetteva l’inquietudine e la speranza, ti accendeva in cuore sempre nuove frontiere. C’eravamo lasciati così: “Al ritorno dal prossimo 8.000 ti vengo a cercare: in Tibet ho visto tanta povertà, tanti bambini che non hanno nulla. Dobbiamo fare un progetto per loro.”

Prima di una delle ultime spedizioni era andato al Monte Kailash, la montagna sacra, in un monastero vicino al Lago Manasaravar: “Un’esperienza bellissima che ho potuto condividere con amici: ho acceso una candela pregando alle spedizioni prossime.
Ancora una volta mi sono chiesto il perché di dover andare lí: se tutto, nella vita, ha una spiegazione spero proprio di trovarla, prima o poi. C’è una frase del Dalai Lama che mi guida: “Vivere in modo giusto e sereno é possibile solamente se siamo consapevoli, che prima o poi moriremo.””

Paolo Crepaz

Dall’alpinismo internazionale, Karl Unterkircher, era considerato il più forte ed il più coraggioso per le sue imprese (www.karlunterkircher.com), ma da tutti era considerato un uomo buono, semplice, generoso.

Arrivederci Karl Unterkircher

2008-07-16T23:41:00.013+02:00

In questi giorni tentando una via nuova sul Nanga Parbat

un grande Alpinista

un grande Amico

un grande Uomo

ci ha lasciato.

Resterai però sempre nel mio cuore.

Ciao Karl

Pensare, pregare, sorridere

2008-07-14T10:26:00.003+02:00

Trekking del Cristo Pensante: camminare e riflettere guidati dai pensieri di grandi figure del cristianesimo

Chiara Lubich amava il Trentino e le sue montagne. Le vacanze sue e delle prime compagne fra le montagne di Tonadico e Fiera di Primiero, dal ’49 al ‘59, divennero le prime Mariapoli, gli incontri estivi del nascente Movimento dei Focolari.

Non poteva trovare collocazione più significativa un sentiero di montagna dedicato a Chiara accanto ad altri intitolati a grandi figure significative del cristianesimo: San Francesco, Giovanni Paolo II e Madre Teresa di Calcutta. Prende il nome di Trekking del Cristo Pensante perché sulla cima del Monte Castellazzo, 2.333 metri, meta del percorso, una cattedrale naturale con il più affascinante panorama delle Pale di San Martino, troverà posto l'originale figura in pietra bianca, in grandezza naturale, opera di Paolo Lauton, di un Cristo in meditazione, la corona di spine realizzata con filo spinato della Grande Guerra. Accanto, una croce in ferro, vuota.

Il progetto sta prendendo forma in questi mesi ed a settembre sarà inaugurato: percorsi facili, alla portata di tutti, un’ora e mezza al massimo, con partenza da Capanna Cervino, sopra Passo Rolle, passando da Baita Segantini, costeggiando la stupenda Val Venegia fino alla cima.

Ma la vetta da raggiungere è prima di tutto una vetta spirituale: il trekking è infatti un percorso escursionistico improntato alla riflessione ed alla ricerca interiore. La figura del Cristo Pensante, in linea con le tradizioni montanare cristiane, non è una proposta confessionale, ma aperta agli uomini di ogni convinzione ed ai credenti di ogni religione: ciascuno, leggendo i pensieri di queste grandi figure che hanno saputo parlare all’umanità intera, può trovare la propria ispirazione.

Basta leggere le parole di Madre Teresa scritte sulla base di roccia del Cristo: “Trova il tempo di pensare, trova il tempo di pregare, trova il tempo di sorridere”. L'idea del trekking è venuta a Pino Dellasega, un appassionato istruttore di nordic walking, la camminata con i bastoncini: “Mi trovavo in Val Venegia quando ho visto un mussulmano tutto solo pregare davanti alle nostre montagne. Ho compreso come la natura possa accendere la spiritualità che vive in ogni uomo. Così è nata l’idea del trekking e la convinzione che si possano proporre occasioni di brain walking, camminare con la mente muovendo il fisico, in perfetto equilibrio.”

“Il trekking – spiega ancora Dellasega – vuole essere una palestra per pensare, farsi domande e trovare risposte. Per sedersi, immersi nel tramonto, accanto al Cristo Pensante, per capire quanto piccolo sia l’uomo e quanto grande sia l’universo. E, nel momento in cui il sole è andato a dormire, far posto ad una coperta di stelle per capire che non sei tu che guardi la natura, ma è Lei che ti osserva. In quel momento ciascuno potrà sentirsi un po’ più ricco e potrà guardare tutto con una prospettiva nuova”.

Paolo Crepaz

Altavia dolomiti paesaggi stupendi

2008-07-13T19:05:00.000+02:00

"Affollamento" al Rif. Sebastiani

2008-06-23T23:28:00.013+02:00

Ore 10 partenza dalla ex miniera di bauxite di Campo Felice. Un caldo sole per tutta la giornata ha baciato il volto dei circa 40 partecipanti lasciando in ciascuno il segno.

Le creme protettive oggi si sono consumate in abbondanza. Il lungo "serpentone"dai vari colori dati dai cappellini, magliette e zaini si staccava armoniosamente in mezzo ai verdi pascoli della Valle del Puzzillo e dalla cornice di rocce e cielo. Diversi i nuovi che si sono aggiunti invitati dal passaparola e dal rigiro di email ormai sempre più ampio. Con tutti siamo giunti al rifugio senza alcun problema e alcuni non ancora del tutto stanchi hanno voluto continuare oltre il rifugio fino a raggiungere la croce posta sulla cima del Costone Orientale (2271m). L'età anagrafica oggi andava dal quindicenne Valerio che non ha mollato mai fino alla fine a cui vanno i miei complimenti (VAI VALE!), fino alla mitica Marina ormai settantenne e che di sentieri ne ha calpestati quanto basta ma che non si fa staccare da nessuno (ALTRE 100 DI QUESTE ESCURSIONI MARI). I più veterani del gruppo hanno saputo come sempre accogliere chi veniva per la prima volta in un clima famigliare e sereno. Al rifugio ormai aperto per la stagione estiva siamo stati accolti dai gestori con un pò di sorpresa per il folto numero. Da parte nostra con il consumo di caffè, bevande e qualche piatto di pasta li abbiamo contraccambiati per il benvenuto. Il riposino oggi al sole ci è stato tutto. Le foto scattate sono state più del solito visto il gran numero di macchinette fotografiche. Per il ritorno un gruppetto ha preferito scendere lungo la cresta tutti gli altri invece per il sentiero per ritrovarci poi al punto di partenza. Alla fine della giornata tra volti rossi per il tanto sole preso il sorriso di ciascuno testimoniava di come questa giornata insieme pur non conoscendoci tutti abbia lasciato in ciascuno un segno positivo e la voglia di rivederci ancora. A tutti un grazie e un arrivederci alla prossima Domenico ALTRE FOTO LE POTETE VEDERE CLICCANDO NELL'ICONA SOTTO

Rifugio Sebastiani

Dom. 22 Giugno Rif. Sebastiani da Campo felice

2008-06-18T19:15:00.000+02:00

Appuntamento alle h 7.30 in Piazza Bologna davanti alle poste chi può porti la macchina, o alle 8.30 all'uscita del casello autostradale di Tornimparte (Roma_L'Aquila).

Difficoltà Facile

Dislivello 600 m

Tempo di salita h 2.30

Tempo di discesa h 1.30

Percorso interessante e panoramico con la prima parte sotto dei magnifici faggi per poi uscire sulla Valle del Puzzillo fino al rifugio.

Sono consigliati gli scarponi.

La maggior parte dell'escursione sarà al sole e lungo il percorso non ci sono fonti, portatevi dell'acqua, un cappellino e un paio di occhiali da sole.

Il rifugio è aperto e volendo si può mangiare un pasto caldo (casto per un primo £ 8,00).

Vista dal rifugio sui Piani di Pezza

CHE PORCHETTATA

2008-06-15T22:55:00.002+02:00

Questa sera la per chi pensava di resistere alla dieta gli è andata male, possibilità di salvarsi zero.

A parte la battuta è stata una serata molto semplice e divertente che ha voluto chiudere prima di andare in vacanza un anno di gite fatte insieme anche se per la verità domenica 22 giugno ci sarà probabilmente l'ultima. La partecipazione di una novantina di persone, la visione delle foto montate su un DVD dal mitico Michele, la degustazione dell'ottima porchetta di Cioli, un buonissimo vino della Sabina fornito dall'esperto Berardo e alcuni dolci fatti in casa hanno accompagnato le conversazioni e la conoscenza fra tutti i partecipanti. Parecchie le persone nuove che si sono aggiunte e sono state informate da quelli che già hanno partecipato alle escursioni di come esse si svolgono e dello spirito che si cerca di vivere durante ogni uscita. Durante la serata parlando con tanti veniva in rilievo quanto sono importanti delle giornate trascorse a contatto con la natura e il desiderio di dare la possibilità a tutti di raggiungere l'obiettivo anche se questo a volte comporta un dover adeguarsi a ritmi diversi dai propri per aiutare un altro. Questo però fa si che si instaurino dei rapporti di amicizia profondi dove tutti si sentono accolti per quello che sono e ognuno può dare o ricevere qualche cosa.

Sono molto contento per quello che si è costruito all'interno di questo gruppo in questo periodo e ringrazio personalmente ciascuno per il proprio apporto e la propria disponibilità perché ciò si potesse realizzare.

Concludendo è stata una bella serata per sigillare con un momento di festa questo secondo anno di Domenica Con Domenico.

Ciao Domenico

Le foto sono state scattate da Berardo